病情分析:建議:1。如果妳超重或肥胖，妳應該減肥。但減肥要循序漸進，否則容易導致急性酮癥或痛風。2.碳水化合物能促進尿酸排泄碳水化合物，能促進尿酸排泄。患者可以吃富含碳水化合物的米飯、饅頭和面食。3.蛋白質按比例可攝入1 kg體重，應攝入0.8 g至1 g蛋白質，以牛奶和雞蛋為主。如果是瘦肉，雞鴨肉等。，宜水煮，湯吃，忌燉肉或紅燒肉。4.少吃脂肪，因為脂肪可以減少尿酸排泄。痛風合並高脂血癥患者，脂肪攝入量應控制在總熱量的20% ~ 25%以內。5.多喝水，少吃鹽。每天要喝2000ml到3000ml的水，可以促進尿酸的排除。鹽的食用量應限制在每天2克至5克。6.限制嘌呤攝入。嘌呤是細胞核中的壹種成分。食物中只要含有細胞，就含有嘌呤，動物性食物中嘌呤更多。病人禁食內臟、骨髓、海鮮、發酵食品、豆類等。7.沒有酒精！少用辛辣的調味品或香料。酒精容易使體內乳酸堆積，抑制尿酸排泄，容易誘發痛風。此外，不應使用抑制尿酸排泄的藥物。8.營養分配在限制總熱量的前提下，三大營養素的分配原則是:高碳水化合物、適量蛋白質、低脂肪。碳水化合物:米粉，包括蔬菜和水果，應占總熱量的55% ~ 60%。這也符合中國人的飲食習慣。這樣可以減少脂肪的分解，產生酮體，有利於尿酸鹽排泄。查看原帖> & gt
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