指導:懷孕期間，孕婦壹般應避免食用脂肪、豬油、雞油等動物性高脂肪食物；避免食用辣椒、丁香、茴香、蔥、姜、芥末、煙酒等辛辣刺激性食物；忌吃柿子、柿子、螺螄、螺螄、蟹、蛤、蚌等涼寒之物及各種冷飲；避免鹹魚、鹹菜、鹹菜、臘肉等鹹高鹽食物；忌吃檳榔、金桔糕、生蘿蔔、向日葵、濃茶、可可、海龍、海馬等耗血食物。