寒濕體質偏方

材料:雞蛋2個，幹艾葉10g，生姜15-30g，紅糖適量(怕吃苦的女生準備)。

練習:

1.將艾葉、雞蛋、幹姜全部洗凈。艾葉最好有枝有葉，生姜切片。

2、艾葉、幹姜和雞蛋壹起，加入適量的水，水最好浸泡在艾草裏兩次以上，煮10分鐘左右。

3.用鏟子把雞蛋殼敲碎，或者去殼後轉溫火小火燜約10分鐘，讓味道放入蛋內。

4.關火後，不要馬上把雞蛋拿出來，用艾蒿的水浸泡壹會兒，等水涼了再拿出來。

5.想喝艾草湯的女生可以加紅糖。