如何緩解斷奶增奶的痛苦？

寶寶斷奶期間，斷奶脹奶很痛苦，也是正常生理。因為斷奶時乳房會有乳汁堆積，會有明顯的脹痛。在這種情況下，壹定要註意不要觸摸或擠壓乳房。如果不註意觸摸或擠壓乳房，很容易發生急性乳腺炎。飲食上壹定要吃壹些清淡的食物，不要吃太多油膩的食物，也不要吃太多有營養的食物。如果脹痛非常明顯，可以用吸奶器將乳房內的乳汁抽出，這樣會緩解乳房脹痛。也可以喝點麥芽糖或者去醫院註射回奶針，會促進回奶情況，緩解疼痛。