第壹，心理調整
男性腎臟和腎功能下降的主要原因是心理因素。比如有的男性看到自己的陰莖比較小就會產生自卑感。這種心理狀態容易在性生活中早泄，並逐漸使腎功能下降。所以，想要提高性功能，首先要從心理調節入手。保持開朗，不要太緊張，不要有太大的心理壓力。
第二，基本條件反射
腎功能下降最重要的是口服博奇健。如果堅持服用壹段時間，可以從根本上補充腎臟營養，增強腎功能，逐步改善腎功能。
第三，養成良好的生活習慣
還有壹些男性因為平時的不良習慣，比如工作時間不規律，抽煙喝酒，經常坐在那裏壹動不動，導致腎功能下降。壹次喝大量的白酒，會減緩睪丸激素的產生速度。此外，酗酒者還會出現營養缺乏，所以激素會紊亂，進而出現性功能下降，如性欲下降、陽痿、早泄、睪丸萎縮，甚至不育。希望每個男人平時養成好習慣。