如果不嚴重,首先要糾正餵奶姿勢。常見的原因是餵食姿勢不對。母乳餵養寶寶時,媽媽要盡量讓寶寶吮吸大部分乳暈,因為大部分乳汁都集中在乳暈下,寶寶很容易把乳汁吸出來。如果寶寶省力,就不會情緒激動,咬媽媽的乳頭。這應該是很有效的方法。當寶寶張嘴後準備吃奶時,應在看到寶寶的舌頭伸出牙槽上方後,立即將寶寶貼在腹部,將大部分乳暈含在嘴裏。寶寶正確吸吮時,顯得輕松愉快,動作緩慢有力。母親感覺不到乳頭疼痛。
少數情況下,由於乳暈部分的乳腺沒有完全連接,會導致奶水不容易吸出來,寶寶吃奶時會用力很大,所以乳頭會被吸出來。
另外可以買個乳頭保護套,效果會更好..
另壹種情況是缺鈣的可能。建議還是積極檢查確定具體情況比較好。必要時可先補充維生素d或鈣。