球腫是壹種水分失衡的現象，是血管內液體儲存過多，擠破眼瞼組織所致。球部腫脹可能是腎臟疾病引起的，也可能是鼻竇炎、皮膚過敏、感冒等局部組織水代謝障礙引起的，停留在松弛的眼瞼組織內；也可能是用了太厚的眼霜和保濕霜防止水分流失，無法讓眼周嬌嫩的眼睛出水。早上起床時出現的眼部浮腫，也有可能是睡前大量飲水造成的。如果眼睛長期腫脹，最好去醫院做個健康檢查。
定期做眼保健操是最好的預防方法。每天早上做以下練習20次。盡量閉緊眼睛，然後用力睜開。肌肉拉伸會減輕水腫；或者睡覺的時候墊的高度在15 cm左右，可以改善眼睛浮腫的現象。另外，睡前要避免喝太多的水。家長在選擇眼霜的時候，要選擇顏色淺壹點的，避免油性的。使用時壹定不要過度按摩，讓眼周皮膚吸收。
出現眼睛浮腫時，可以敷茶包治療黑眼圈，也可以用脫脂棉蘸脫脂牛奶敷在眼皮上，每天兩次，每次15分鐘。
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