1，蜂蜜姜水有散寒、溫體、溫經、活血的功效。女性經期飲用，月經會更順暢，可以緩解痛經。
2、蜂蜜姜水有消腫止痛、殺菌解毒的功效。用蜂蜜姜水漱口，可以治療口腔潰瘍、牙周炎、口臭。
3.對於感冒或下雨後胃寒發熱的患者，喝壹杯溫熱的蜂蜜姜水可以有效緩解癥狀。
4、老年人經常服用蜂蜜姜水，可以有效預防老年斑，延年益壽。