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怎麽用食療緩解咽炎?

百合綠豆冰糖湯配方:百合25g,綠豆20g,冰糖20g。

用法:加水熬煮至爛成糖湯,溫服,每日兩次。

香蕉百合配方:香蕉2根(去皮),百合15g。

用法:加入適量冰糖和水燉15~30分鐘。喝果汁吃香蕉百合,早晚1次。

山藥腎泥配方:豬腎(或羊腎)壹對,山藥100g,蜂蜜50g,冰糖50g。用法:山藥洗凈,去皮切碎,豬腎去外筋膜,切片去中腰筋,用刀切碎,放入鋁鍋中,加蜂蜜、冰糖、水。煮開後,小火煨至山藥熟爛,再碾成泥狀食用。每次壹勺,壹天兩次。

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