1，黑眼圈和眼袋都是脾虛。
脾胃控制水谷的運行。脾胃功能直接影響肌肉功能和體內脂肪的代謝，脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚肌肉缺乏營養，松弛無彈性，眼瞼長期下垂，形成眼袋。當眼袋較大時，可能需要謹慎是否有脾虛。改善脾胃功能有助於消除眼袋。
2、黑眼圈和眼袋是腎虛。
中醫理論認為腎主水，顏色偏黑。腎虛會導致水代謝紊亂。腎氣不足會導致氣血循環長期不暢，眼睛失神導致黑眼圈，多在下眼瞼。所以，當眼袋發黑且長時間不褪色時，就要警惕是否腎虛了。
3、健脾去眼袋的方法
適當的中醫調理也可以加快眼袋的恢復。可選擇以補氣養血、健脾養胃為主的大棗、當歸、阿膠、薏苡仁、白術、茯苓、黨參。