山藥黃連茶
山藥黃連茶所需材料
主要成分是黃連和山藥。
山藥黃連茶的做法
1.山藥、黃連用清水洗凈，搗碎，放入保溫瓶中。
2.在保溫瓶裏倒入適量開水，蓋上蓋子，小火燉20分鐘。
3.如果需要糾正茶葉的苦味，可以酌情添加甜菊糖甙。
山藥黃連茶的功效與作用
山藥黃連茶是壹種藥茶，其中山藥能健脾，黃連因苦寒能清胃瀉火。兩種藥物搭配，隨著濕熱邪氣的消失，口渴感自然得到改善，對人體非常有益。山藥具有健脾和胃、生津益肺、滋陰壯陽、強腎排毒、增強新陳代謝的功效。黃連具有瀉火除濕、解毒殺蟲的功效。這樣的茶能清熱去火，同時還能滋陰壯陽。它是壹種很好的保健食材，還能健脾和胃。這樣的保健酒適合很多人，補腎解毒。
大家有沒有學過山藥黃連茶的做法？該方法簡單，營養豐富，適用於各種人群。可以滋陰壯陽，去火清熱解毒，大家平時可以放心飲用，有益健康。這是壹種很好的保健茶。