1
先用熱水和醋洗腳，泡壹會兒。
2
用針刺穿妳腳上的水泡。
三
用衛生紙將水泡中的水吸幹。
四
然後塗牙膏/大蒜。妳可以在它們之間選擇。
五
然後等它幹了，把衛生紙折成小塊，放在腳趾裏做個隔斷。
六
30分鐘左右就會止癢。
七
爽身粉的作用是幹燥。早上把它放在鞋子裏比石灰粉好，而且不會燙傷腳。
八
大概壹個月左右，腳氣基本可以好起來。