1，滋補養生上品
具有滋陰養血、補血益氣、健脾和胃、止汗止汗的功效。
2.緩解脾胃虛弱
適用於脾胃虛弱引起的惡心嘔吐，食欲不振，腹瀉，氣虛引起的汗出不足，胸悶氣短乏力，孕期腹痛等。
3.緩解尿頻癥狀
_大米有收斂作用，對尿頻、尿急、盜汗的食療有很好的實用效果。
4、散寒止痛
艾葉能散寒止痛，放松肌肉，促進血液循環。適用於陰虛內熱引起的出血、腹痛，對陰虛內熱引起的婦女月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效。是婦科靈丹妙藥。
擴展數據:
艾葉味辛、苦、溫；脾、肝、脾經；香溫，可升可降；具有舒筋活血、散寒止痛、燥濕殺蟲的作用；主要用於治療月經不調、痛經、宮寒不孕、胎動不安、心腹冷痛、吐血、鼻衄、咯血、便血、孕期崩漏、腹瀉、濕疹、疥瘡、癰、痔。艾灸治百病。
艾葉的功效、作用和主要作用有:調節血氣，祛濕散寒；舒筋活血，滋養胎兒。治療冷痛、腹瀉、旋筋、久痢、嘔吐、出血、月經不調、崩漏、松瘦、胎動不安、癰疥。
人民網-祛濕止痛找艾草