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吃黑芝麻糊可以防脫發嗎?謝謝妳,上帝保佑。

可以防止脫發。吃芝麻對頭發有好處,但是吃多了會加速禿頂。黑芝麻吃多了會引起內分泌紊亂,引起頭皮油膩,使皮毛枯萎脫落。

所以黑芝麻的合適食量應該是每天半茶匙,不要超過壹個瓷勺。另外,胃口不好、便溏的人不宜多吃黑芝麻。

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