寶寶生氣了怎麽辦？從飲食入手，降火很容易！

寶寶生氣是常見問題，但家長不必擔心。他們只要從寶寶的日常飲食入手，就能輕松降火。下面是壹些美味的食譜，讓寶寶的飲食更加健康快樂！

川貝母冰糖梨

雪梨洗凈，川貝母搗碎，挖出梨核，加入冰糖和少許水，蒸幾分鐘，就成了清涼的甜品！

雪梨銀耳湯

將銀耳撕成小塊，雪梨切塊，加入貝母和冰糖，蒸30-40分鐘，等妳品嘗到滋陰清肺化痰降火的好湯！

薄荷粥

取薄荷12克，粳米50克，加冰糖煮粥，口感清爽，有助寶寶降火健康！

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