然後呢。肝郁、肝氣郁結的人，可以多吃壹些疏肝健脾、祛濕理氣、除肝炎的食物，對肝臟大有好處。龔主任指出，能疏肝理氣的食物主要有:1。芹菜。芹菜性涼，有清熱除煩、利水消腫、平肝涼血止血的作用，並可能解除黃疸、水腫、驟熱、煩渴。2.香蕉。香蕉被稱為喜果，性寒，含有大量的維生素和鉀。鉀離子能增強肌肉力量和耐力，清熱潤腸，解毒，促進胃腸蠕動，還具有消除緊張、安神的作用。3.蘿蔔、蘿蔔籽、鮮根、葉均可入藥，有降氣消食的作用。蘿蔔含有多種微量元素，能誘導人體產生幹擾素，能增強人體免疫力。4.西紅柿，西紅柿含有大量的胡蘿蔔素、維生素C和維生素B，還含有大量的微量元素，具有抗癌能力，適用於急慢性肝炎患者。版權歸作者所有，未經作者書面許可，任何人不得轉載或使用其全部或任何部分。打印食譜
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