【配料】人參葉(幹)2克(去雜質，曬幹或曬幹)，綠茶5克。
【做法】人參葉、綠茶磨成細粉，分包成2個棉紙袋，密封後懸掛。
【功效】益氣通脈，活血降脂。
(2)韭菜粳米粥
【食材】韭菜50克(洗凈切段)，粳米100克(洗凈)，清水1000毫升。
【做法】將粳米放入鍋中，加水，煮至粥熟，放入韭菜，再煮。
【功效】理氣寬胸，化瘀止痛，減脂減肥。
(3)參芪鮑魚湯
【原料】人參6克，黃芪15克，龍眼肉15克，鮮鮑魚200克(去鱗、去腮、去內臟)，生姜3片，鹽3克，味精2克，料酒10克，胡椒粉2克。
【做法】將人參、黃芪、龍眼肉用紗布包好，與鮑魚壹起放入鍋中，加水燉至熟，取出藥袋，加鹽、味精、姜、料酒、胡椒粉即可食用。
【功效】益氣固表，降血脂。