蜂蜜怎麽吃可以改善胃吸收，增加體重。

蜂蜜壹般在溫水中服用，不要太高，壹般30~40度，沒有營養價值。飯前飯後不宜喝蜂蜜。應該在兩餐之間和下壹餐之前喝，或者晚上喝。我的體質和妳壹樣，很瘦。我試過很多方法(包括妳說的)，也咨詢過中醫。很多人說是體質弱造成的(我懷疑是腸胃不好)。但我的看法是，有些人就是那樣，不壹定有病，不適合進補吃藥。只要平時的生活習慣和飲食習慣好，這不是問題。