針灸疏通經絡腳踝扭傷後容易引起腫脹,因為腳踝處肌腱多。如果沒有及時治療,在腳踝和小腿的相關穴位進行針灸,可以促進血液循環,疏通經絡,消除腳踝的腫脹。
腳踝扭傷除了以上兩種中藥治療外,還可以選擇口服中成藥治療腳踝。對於腳踝扭傷,可以用正骨紫金丸促進受傷部位的血液循環。另外,服用中成藥後,還可以配合* * *和按摩,緩解扭傷部位的充血。
治療註意事項1。踝關節扭傷嚴重者應去醫院做x光檢查,排除骨折脫位。如果發現骨折,請立即找醫生治療。
2.踝關節扭傷急性期,手法要輕柔和緩,以免加重創傷出血,不要熱敷。
3.恢復期應適當加重手法,同時配合局部熱敷或活血通絡中藥外洗,往往能收到滿意的效果。
4、註意局部損傷應防寒保暖。
5.扭傷初期,較重者應制動,根據病情適當固定,1 ~ 2周後解除,進行功能鍛煉。
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