1.如果經常出現口腔潰瘍，請養成每天吃完後用淡鹽水漱口的習慣。
每天刷牙，即使疼，至少也要用棉簽擦幹凈。不要吃太刺激的食物，也不要吃太燙的食物。
多吃水果或蔬菜，不喜歡就多喝茶。
4.每次刷牙或漱口時，用治療口腔潰瘍的噴霧劑(如西瓜霜噴霧劑)，噴在傷口上。如果是預防性口腔潰瘍，每天噴壹次就好了。或者給傷口上藥。(例如尺寸c)