如何測量血壓？

1，測量血壓的正確方法:每天早中晚各選壹個時間，測量壹次，做好記錄(兩次也可以，但會用5分鐘左右)，同時測量，保證同壹時間，同壹姿勢，同壹心情。然後計算平均值。

2.找出妳的血壓在壹天中的高低點的時間和波動範圍。

3、或者做壹個血壓曲線，即每兩個小時測量壹次，把時間和數值放在坐標圖上。血壓峰值前30分鐘，可使用降壓藥進行規範治療。