老人要養成勤洗澡的習慣，尤其是體臭重的時候，更要註意個人衛生。如果有必要，他們可以使用壹些柔軟的洗澡巾來去除殘留的死皮。
2.室內通風
有些老人患有慢性病，需要常年服藥。屋子裏難免會有壹股藥味。再加上身上散發的氣味，久了就容易“又臭又臭”。因此，家人也要提醒老人每天開窗通風，同時要經常清洗、晾曬老人使用的床單、被褥、衣物。
3.改善妳的飲食
老年人應減少油膩和刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，減輕胃腸道負擔。同時可以增加健脾和胃的食物，增強老年人的消化吸收功能，保持大便通暢，減少老年人的味覺。
4.增加鍛煉
老年人可以通過多鍛煉來恢復汗腺的功能。健康的汗液不是粘粘的，而是幹幹的，而且容易蒸發，沒有難聞的氣味。
5.積極治療疾病
很多慢性病都是老年人身上有異味的原因。治療和控制這些慢性疾病，也可以從源頭上減少異味，如積極修復爛牙，及時清洗活動假牙，治療慢性胃病，控制血糖等，都可以大大減少慢性疾病引起的異味。