其次是缺鈣引起的。老年人如果缺鈣，關節周圍的肌肉和肌腱就會痙攣，導致僵硬不適。可以補鈣，口服鈣片來緩解這種情況。
第三，是風濕性關節炎引起的。這種情況要口服壹些抗風濕、抗免疫的藥物。通常可以采用針灸、理療等方法進行治療，可以有效減輕關節的僵硬和痙攣。