中醫認為腎虛導致氣滯血瘀。主要是由於腎氣虛弱，雙腿沈重，腎精不足，導致酸味，血液循環不暢，導致血瘀。還有人因為腰椎間盤突出，神經根受壓，感覺小腿麻木酸痛。泡腳只是壹種解脫。這不是治療。
建議:1擡腿。2.少走路。主要是不要懸空太久。3服用濟生腎氣丸或桂附地黃丸或六味地黃丸。4對於腰椎間盤突出癥患者，適當的治療方法(如按摩、針灸、中藥等。)要根據情況選擇。