骨髓造血慢怎麽辦？

成年人主要是骨髓造血。妳要註意營養，葷素搭配，多吃黑木耳、紅棗等含鐵豐富的食物，好好休息，勞逸結合，心情愉快。妳應該去醫院看醫生。妳無法彌補。如果血液指標太低，靜脈補劑會來得更快。試試看。

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