可以每天經常喝決明子菊水(決明子15g,杭白菊15g),可以疏肝清火,堅持喝下去壹切不適都可以解決。
還可以服用疏肝清火的中成藥龍膽瀉肝丸,可以讓妳肝郁火盛的問題消失,不會便秘。
這就是我對妳問題的回答。謝謝妳。