1.對於長痘痘的人來說，面部清潔非常重要。建議只用溫水洗臉。對於油性皮膚、高溫油膩環境下工作或經常運動的人，可適當增加洗臉次數，外出和回家後應及時清潔面部。
2.最好不要用粉底來遮瑕。遮瑕化妝品容易堵塞毛孔，加重痘痘。痘痘最好不要自己處理，更不用說用手擠，以免化膿，發炎，結疤，色素沈著。
3.關註生活細節。其實長痘的原因很大壹部分是因為內在的問題，內分泌或者代謝的問題。如果長了痘痘，要註意作息和飲食。不要熬夜，保證睡眠質量，飲食清淡，避免辛辣食物。另外，註意晨便。每天早上喝壹杯白開水也會對妳有幫助。平時喝點菊花茶，枸杞茶，註意多運動。