1.妳的聲音嘶啞是因為聲帶水腫。首先，妳壹定要註意沈默。如果不能避免說話，盡量輕聲說話，不要吃辣。忌飲酒，口服金桑散結丸。只要註意沈默，配合中成藥，就能改善癥狀。
2.如果聲音嘶啞持續時間較長且逐漸加重，藥物治療無效果，並伴有喉頭阻塞感，就要盡快改進發聲方式，系統學習科學的丹田發聲，如海的丹田發聲。對於大多數人來說，可以通過發聲來恢復。如果沒有好轉，可能需要手術。