我的情況比妳更糟。我不僅對脖子過敏，對臉和胳膊也過敏。每天癢得厲害，壹年四季都要防曬。1可以買壹些藥吃，比如開瑞坦、鹽酸西替利嗪片。藥膏種類很多，見效較快，但要註意避免長期用藥，會有依賴性。盡量減少外出次數，出門壹定要塗防曬霜，帶紫外線傘。不要吃壹些光敏感的食物，如芹菜、薺菜、莧菜、土豆等。，多吃胡蘿蔔、西紅柿等紅色食物，多吃水果增強免疫力。維生素C和B2補充劑。洗臉洗澡用冷水，千萬不要用太熱的水。過敏的地方不要用堿性肥皂洗，暫時不用任何東西，以後用弱酸性的溫和沐浴露。其實今年夏天很少出門，但還是過敏。估計是用電腦太多了，電腦前也要註意防曬。
過敏的防治是壹個長期的、慢性的工程，壹定要堅持下去。
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