1，檢查過敏是否引起並排除過敏原。
有些成年人因為過敏而患上濕疹。生活中的過敏原有很多，食物、衣服、睡覺的被褥、冷暖空氣、環境、接觸等等。盡量避免刺激因素，包括抓撓、開水燙傷、皂洗、飲酒、辛辣食物等。
2、其他不良習慣會加重濕疹，不利於恢復，如熬夜、吸煙、飲酒、吃壹些辛辣食物等。，生病期間要盡量避免，生活規律，註意勞逸結合。