1)用鹽水泡腳(不要燒開，腳痊愈後最好再堅持壹段時間)
2)月季花(藥店有售)浸泡在高度酒精的白酒中，常用於患處。
3)鹽水(買豆腐會帶些水)敷患處。
還有，妳說醫生說經常按摩熱水可以消除癥狀，也是個好方法。我弟弟是體育生，他有兩個這樣的包。如果他堅持幾個月每天按摩，就會壹點壹點下去。但是他並沒有很好的堅持，偶爾會覺得舒服，但是並沒有特別影響到他的生活。所以我建議每天按摩和熱水。
祝妳早日康復