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包皮和龜頭脫皮~!

始終保持個人衛生。

用熱水清洗

特別是局部清潔,生活規律,飲食清淡,多飲水,忌食辛辣刺激性食物。

建議平時註意衛生,每天用溫水清洗陰部,勤換內褲。飲食清淡少辣,性生活正常規律。性生活後壹定要及時排尿、沖洗殘留在尿道的精液,防止尿路上火發炎。如果包皮過長但勃起後龜頭外翻無不適感,建議龜頭留在外面。

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