營養豆漿配方和做法如下:
1,桂圓雙豆漿,準備黑豆黃豆半杯,桂圓顆粒30粒。黑豆、黃豆浸泡2小時,桂圓去核,壹起放入豆漿機或高速攪拌機中,然後加水打豆漿。
2、綠豆百合豆漿,準備適量的綠豆和黃豆,百合準備30g和少量冰糖,先將這些食材浸泡幾個小時,然後放入豆漿機,選擇豆漿功能,打完後加入少量冰糖調味。
營養豆漿配方也有這些:
1,紅棗蓮子豆漿,配方是15克紅棗(去皮),15克蓮子肉,50克黃豆,50克糖。
2.紅豆薏米豆漿,配方是紅豆40g,薏米20g,茯苓10g,紅棗5顆,燕麥片15g。
補腎豆漿的配方有這些:
1,紅棗枸杞豆漿,準備黃豆45克,紅棗15克,枸杞10克。
2、芝麻黑豆漿,準備10g花生,80g黑豆,10g芝麻。