蜂巢蜜是蜂蜜和蜂巢的結合體，也叫“封蓋蜜”。人們可以直接取壹塊放入產品中，然後慢慢吮吸裏面的蜂蜜。最好把蜂巢放在他們嘴裏嚼壹會兒，直到沒有味道，再把殘渣吐出來。直接吃蜂巢蜜的人會被它香甜濕潤的口感所吸引，還能潤肺解毒，對消化系統和口腔疾病有很好的治療作用。
2.把蜂蜜泡在醋裏吃。
蜂巢蜜和醋是好搭檔。二者合用，有止咳化痰的重要作用。另壹種也可以去除人臉上的痘痘，蜂窩泡在醋裏保質期會延長很多。用醋泡蜂蜜的方法很簡單。可以直接把整個蜂巢泡在醋裏，然後每天在嘴裏嚼壹點，然後把殘渣吐出來。如果不想嚼，也可以從窩裏擠出蜂蜜，和醋按壹比壹的比例混合後再吃。
3、窩蜜泡酒吃
用蜂巢蜜泡酒也是正確食用蜂巢蜜的壹種方法。可以直接把壹大塊蜂巢蜂蜜放入酒中，然後等蜂蜜汁與酒完全混合，制成蜂蜜酒飲用。這種蜂蜜酒味道香甜，喝起來不容易醉。喝多了以後只會慢慢醉。而且這種用巢蜜制成的蜂蜜酒還可以治療風濕性疾病的各種不適。