1.孕前檢查:年齡大容易導致體內卵子質量低，子宮和卵巢容易出現異常。所以高齡女性備孕成功率可能低於適齡女性。建議高齡產婦需要去醫院做檢查，如腹部b超、彩超等，及時發現異常並處理，可以提高懷孕幾率。
2.補充葉酸:孕期補充葉酸非常重要。葉酸可以預防貧血，減少孕期疾病的發生，避免胎兒先天畸形。建議老年女性孕期補充葉酸，必要時遵醫囑服用葉酸片。
3.調整生活習慣:大齡女性要想提高懷孕幾率，調整生活習慣非常重要。通常，他們需要避免熬夜和長時間飲酒，以免影響身體健康。
另外，大齡女性平時要保持愉快的心情，適量食用高蛋白食物，如大豆、豆腐等。