戒煙需要多長時間才能成功？壹分鐘很重要。

其實問題的本質不在於戒煙多久，而在於妳真的不想再抽了，這樣妳才能成功。想想看，兩個半月後，妳又想抽煙了，說明妳戒煙沒成功。即使妳已經壹年，兩年，或者幾年沒抽了，但是哪壹天，妳又想了，說明妳還沒成功。所以，如果妳真的想戒煙，不要以時間來衡量，而是以妳是否想再抽煙來衡量。