蜂蜜白醋首先對胃的刺激很大。畢竟這種方法是空腹服用的，會對腸胃很刺激！樓上推薦減肥藥的人，不分青紅皂白鄙視廣告。
其實減肥的本質是熱量的攝入小於熱量的支出，形成熱量的負平衡。
這就需要妳控制飲食，增加活動來達到這個效果。單純依靠蜂蜜白醋減肥是不可取的。