人參魚瘦肉湯:魚鰾50g、瘦肉50g、枸杞20g、太子參20g、生地黃18g。魚鰾用清水浸泡，切成小條；瘦肉洗凈切絲；把剩下的材料洗幹凈。將所有食材放入鍋中，加入適量水，小火燉1~2小時，加鹽調味，喝湯，魚鰾，枸杞子，瘦肉，壹天完成。具有滋陰降火的功效。
二仙羊肉湯:仙茅、仙靈脾12g，生姜15g，羊肉250g，鹽、食用油、味精少許。將羊肉切片，放入砂鍋中加適量水，再將紗布包裹的仙茅、仙靈脾、生姜放入砂鍋中，文火煮(至羊肉熟爛)。加入調味料即可食用。吃的時候把藥袋拿掉，和肉壹起喝湯。具有滋腎的功效。
多喝湯不僅可以補充營養，讓妳身體健康，還可以幫助美容養顏，做壹個健康美麗的女人。