如果頭發受損嚴重，建議用洗發水洗兩遍，讓洗發水中的壹些恢復性成分更好地接觸頭發。洗完頭發後塗上護發素，然後用毛巾包起來大概10分鐘，讓護發素更好的修復受損的頭發。當然，壹定要把這些洗發水和護發素清洗幹凈。洗完頭，記得塗點護發精油。
其實護發精油和護發素是不壹樣的，護發精油更有針對性，所以兩者都需要在洗完頭發後塗抹。頭發和皮膚壹樣會受損，所以我們在做壹系列護發的時候，壹定不能用力過猛，比如梳頭，也不能用力過猛或者拉扯，對頭皮和發質的傷害都很大。
經常染發燙發的人想要快速修復受損的頭發，就必須做好護發工作。可以買洗發水，護發素，護發精油等。，適合妳的發質。這些對修復受損頭發有好處。當然，在使用過程中，步驟和塗抹方法也必須正確。對待頭發要輕柔，不要用力拉扯。