1，這個說法不能說是完全錯誤的。人體內的部分血液儲存在腿部的靜脈中，這部分血液回流緩慢，類似於儲血；
2.把腿倒過來靠在墻上，這部分血液會在重力的作用下分布到身體的其他部位，可以稍微起到瘦腿的作用，然後只要壹站起來，血液很快就回去了；
3、減肥原理:雙腿倒立時，身體血液倒流，促進血液循環和新陳代謝，可以有效消除水腫，雙腳形成鋤頭型，可以舒緩和拉伸小腿肌肉，使小腿肌肉更加修長。每次吊腿30分鐘，可以最大限度地促進血液循環，消除腿部水腫。
擴展數據:
倒立是很多年輕人喜歡的壹種娛樂方式，也是年輕人健身的最佳方式之壹。早在壹千多年前，中國古代醫家華佗就用這種方法治病強身，取得了神奇的效果。華佗創造了五禽戲，其中猴戲包括倒立動作。
參考:倒排百度百科