如果還是覺得長得不夠快，可以擦幾次頭皮，壹天2 ~ 3次左右。多按摩頭皮也是必要的。用牛角梳或帶玉石的木梳輕輕按摩，然後梳理頭發。
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剪劉海後註意飲食
蔬菜中，冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、蓮藕等。可適當選擇，尤其是豆制品、蘑菇、黑木耳、猴頭菇尤為有益。水果就是盡量吃壹些櫻桃、蘋果、大棗等食物。肉類食物中，要多吃高蛋白、低脂肪、高維生素、鐵的食物，但最好不要吃太多。
保持積極樂觀的心態，有助於身體的新城代謝。多吃新鮮胡蘿蔔對生發有明顯作用。多吃維生素B6和維生素e。維生素可以防止白發和促進頭發生長。類似壹些谷物，花生，豆類，香蕉，酵母，蜂蜜，雞蛋，豬肝。
人民網-頭發怎麽長得快？教妳頭發快速生長的3個技巧。