調整飲食
如果積食比較溫和，調整寶寶的飲食很重要。少食多餐，不要壹次餵太多母乳或奶粉。也可以考慮帶寶寶去兒科按摩門診，讓專業的按摩醫生幫妳按摩。
就醫。
如果積食嚴重，趕緊帶寶寶去醫院。醫生會判斷有沒有發燒，如果有，會用合適的退燒藥治療。同時會開壹些促進胃腸消化的藥物，如雙歧桿菌三聯活菌片、枯草桿菌雙活菌顆粒等。
觀察癥狀
嬰兒可能會因為吃得太多、運動太少或食物難以消化而堆積食物。註意觀察，如果出現哭鬧、睡眠不安、腹脹、便秘、惡心嘔吐等癥狀，可能是積食的表現。
♀?按摩緩解
可以嘗試在家按摩緩解壹下。捏背:讓寶寶平躺，用手指捏脊柱兩側的皮膚，每晚上下交替跑約15分鐘。輕輕揉肚子:順時針輕輕揉肚子，早晚各壹次，每次15分鐘。