關於痘痘，很苦惱

吃藥只是暫時的效果，不可能永遠。是三分毒。年輕的時候最好少吃藥，多運動，註意飲食，作息不要熬夜，尤其是晚上。否則即使吃藥不註意飲食也沒用，也可能是身體擠壓的毒素太多了。有沒有試過壹段時間不吃辣椒裏油膩的東西？

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