胡須變白的原因也可能是缺乏鍛煉。不運動，身體的血液循環就會變差，這樣就沒有足夠的血液進入頭皮的各個角落，黑色素細胞就無法正常運作。所以男人下班回家，可以提前壹站下車，慢慢走回家，每天走15分鐘。當他們有空的時候，他們可以鍛煉他們的骨骼和肌肉，以改善胡須變白的情況。
胡須變白也可能是腎虛造成的。中醫認為腎功能不好會導致頭發或胡須變白，過度思考也會傷害薛婧，恐懼會傷害腎精。此時胡須會變白，所以想要胡須恢復正常，就要保養腎臟，調節情緒。
精神緊張、悲傷、焦慮、恐慌、驚嚇都是白胡子變少的原因。現代醫學認為，不良精神因素會引起供應毛發營養的血管痙攣，阻礙毛乳頭和毛球內色素細胞分泌黑色素的功能。
以上就是男人胡子變白的原因。希望能快速有效的幫助到所有愛美的男性。