可以幫助孩子開胃,幫助消化,但要少吃,避免山楂片糖分多導致蛀牙的發生。
營養功效:
1.山楂片含有維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等。,以及黃酮類、內酯類、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質,其中所含的脂肪分解酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌,增加胃中酶的功能。
2.山楂含有多種維生素、山楂酸、檸檬酸、蘋果酸、糖、鈣、鐵、磷等營養成分。山楂所含的脂肪酶還能促進脂肪類食物的消化,山楂還能促進胃液的分泌,增加胃內酶的功能。山楂有消積、收斂止痢、活血化瘀的功效。
3.山楂中所含的三萜類和黃酮類化合物具有明顯的擴張血管、降低血壓的作用。經常吃山楂還有增強心肌、抗心律失常、調節血壓和膽固醇的作用。
參考數據
寶寶吃山楂的註意事項-人民網