薏苡仁、桑枝和嫩枝的核桃仁用於活血化瘀和止痛。痛風的西醫是代謝，中醫是瘀、寒、濕。長期處於風濕的環境中，風濕侵入人體，停留在關節處，服用薏仁、桑枝、核桃飲，能有效緩解痛風引起的熱痹。
另外，用這些食材過濾後的湯，可以早晚空腹喝兩次，喝3天左右可以緩解癥狀。小心帶暖和的衣服。薏苡仁味甘淡，性微寒，有消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿的功效。
擴展數據:
薏苡仁、桑枝、核桃是常用的利尿、滲濕藥物，能有效排出人體濕氣。桑枝具有祛風除濕、利關節的功效，善於通達四肢經絡。可用於痛風、痹癥久治不愈，寒熱錯雜，適用於風濕痹痛引起的肩、臂、關節疼痛麻木。
桑枝具有很強的抗炎活性，能提高人體淋巴細胞轉化率，增強免疫力。核桃能補肺腎，平喘潤腸通便，能治腰膝酸痛。多種藥物組合具有清熱利濕、消腫止痛的功效。
此外，核桃仁含有較多的人體營養所必需的蛋白質和不飽和脂肪酸，是腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能。
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