註意溫度
高溫環境下，孩子容易出汗，需要註意睡眠環境的溫度，少給孩子蓋被子。
補充微量元素
缺鈣缺鋅的孩子可能會出現雞胸、禿頂枕、睡眠不踏實、黃毛少、食欲不振、抵抗力弱等問題。建議去醫院做個微量元素檢測，然後有針對性的補充。
中藥調理
如果孩子還是大量出汗，可以考慮從中醫角度調理。玉屏風顆粒是個不錯的選擇，這是我們傳統的發汗方子，效果顯著。
民間偏方
將未洗的大米鋪在床單下或做枕頭，收集孩子的汗水。7天後拿出來，不管是炒的還是蒸的，據說都是為了彌補他的活力和吸汗。