膝蓋淤青二十多天木頭緊繃的情況是怎麽回事？

膝關節外傷後的麻木是循環淤滯所致，緊繃是韌帶和軟組織損傷後瘢痕形成所致。如果沒有骨折、韌帶斷裂、半月板損傷等並發癥，可以加強膝關節康復訓練，通過拉伸恢復韌帶和組織，局部熱敷理療和中藥熏洗，改善循環，促進代謝。通過運動和相關治療，可以逐漸恢復。

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