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如何泡茶止咳?
銀耳幹10g,杏15g,麥冬15g。先將幹銀耳用水泡發,然後與南星麥冬在2000 ml水中煮成1000 ml泡茶……銀耳、幹蓮子用清水洗凈;將幹百合浸泡在溫水中直到變軟。鍋中加入1500ml銀耳,燒開,轉小火30分鐘,加入蓮子、百合、紅棗,煮20分鐘,再加入冰糖3分鐘。胡蘿蔔、梨、木耳、豆漿等能有效清除肺部雜質,從而達到潤肺清肺的效果…
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