按壓商丘穴治療腸炎

商丘穴是足太陰脾經上的穴位，不僅有健脾祛濕、調理腸胃的作用，還有壹定的止咳、平喘、退熱作用。因為穴位對應足底反射區的下體淋巴反射區，而淋巴系統就是人體的免疫系統，按摩或針灸穴位可以激發人體的抗炎機制，減緩各種炎癥反應。特別是腸胃炎和尿道炎、膀胱炎、盆腔炎等。

中醫認為脾主運化，即精微的水谷隨血液循環到達全身，滋養各器官組織。當新鮮血液到達炎癥部位時，壹些引起感染的細菌等物質被清除，炎癥自然得到緩解。這是脾經的穴位商丘穴消炎的原理。所以商丘穴可謂是人體消炎解毒的重要穴位。

按壓方法:患者雙腳下垂或仰臥坐著，在足內踝前下方可摸到壹個凹陷處，按壓時稱為商丘穴。按摩時，將左腳放在右腿上，右手除拇指外，其余四指捏住左腳腳踝，用拇指指腹按壓此穴60次，再換到右側。也可以采用跪姿，或者配合其他穴位進行按摩。